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Mini gratins de chou-fleur

Mini gratins de chou-fleur

Pour 2 personnes Ingrédients : ½ chou-fleur30 gr de margarine30 gr de farine 200 gr de lait végétalSel1 oignon1 pincée de muscadeAilLevure maltée Préparation : Détailler le chou-fleur en fleurettes et les faire cuire à la vapeurFaite cuire l’oignon dans un...
Gâteau renversé à l’ananas

Gâteau renversé à l’ananas

Pour le gâteau 100 gr de farine80 gr de sucre complet50 gr de poudre d’amande½ sachet de levure200 gr de yaourt d’amande nature40 ml d’huile de colza1 CAC de vanille liquide1 boite d’ananas en siropPincée de sel Pour le caramel 100 gr de sucre20 ml d’eau½ CAC de jus...
Parfait aux fraises et au granola

Parfait aux fraises et au granola

Parfait aux fraises et au granola INGREDIENTS 150g de flocons d’avoine 30g de beurre de cacahuète 100 gr de compote de Pomme 10 cl Sirop d’Érable Facultatif : 1 CC d’Extrait de Vanille 100 gr de fraises 300 gr de yaourt Alpro (amande ou soja) ETAPES Préchauffer le...
Pizza d’été

Pizza d’été

Pizza d’été INGREDIENTS 1 pâte à pizza ou vous pouvez la faire vous même Pesto Basilic maison ½ oignon Quelques olives noirs Une pincée de pignon de pin ½ Courgette ½ Aubergine Ail Huile de Colza 150 gr de Tofu soyeux Jus de citron Bière (50 ml) 1 CS Levure...